På begäran...några bilder på utövande av Core. Helen hade ett par bilder där hon själv tränar så dom kommer här.

Ser ju varken svårt eller enkelt ut och det hade varit roligt med fler positioner att visa, men det kanske kommer. Får väl ta med kameran nästa gång annars. Hade varit allra roligast med en filmsnutt.

Å förresten...jag hade ingen träningsvärk i dag...så jag kan nog ta i lite mer nästa gång.